![Tri[Mg] Complex — Magnésio 3 em 1 de Rápida Absorção](http://botanikabrasil.com.br/cdn/shop/files/01-principal-fundo-branco-pote_1731ec88-ac8c-47b6-b330-23cb8da5e990.png?v=1788210489&width=300)
Creatina Monohidratada + Magnésio Taurato
Sai por R$ 2,13 por dia · pote com 60 doses
No Esquenta sai por R$ 1,96 por dia · pote com 60 doses
Ingredientes e alérgenos
Ingredientes: Creatina monohidratada, taurato de magnésio e antiumectante dióxido de silício.
- Alérgicos: pode conter derivados de leite, ovo e soja.
- Não contém glúten.
- Sem adição de açúcares.
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O que dizem nossos clientes
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Creatina e magnésio em uma dose só.
Creatina para performance. Magnésio para recuperação. Normalmente você compra os dois separados — dois potes, duas doses, duas vezes mais complicação.
A Creatina + Taurato da Botanika junta os dois em uma única dose. A creatina monohidratada apoia o desempenho físico. O magnésio na forma de taurato contribui para o relaxamento e a função muscular. Treina melhor. Recupera melhor. Simples assim.
É para você que…
- Treina musculação, CrossFit, funcional ou esportes de força
- Quer creatina e magnésio sem comprar dois potes
- Busca apoio para desempenho e recuperação muscular
- Sente cãibras ou tensão muscular pós-treino
- Já usa creatina e quer agregar magnésio à rotina
- Prefere suplemento sem sabor para misturar no que quiser
- Valoriza praticidade: uma dose, dois propósitos
- Adulto a partir de 19 anos
O que tem na fórmula
Creatina para performance. Magnésio para recuperação. Dois ativos que se complementam em uma dose só.
Creatina Monohidratada — 3 g por dose
A forma de creatina mais estudada e com maior evidência disponível. Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Magnésio Taurato — 63 mg por dose
O magnésio na forma de taurato combina o mineral com a taurina. Contribui para o relaxamento muscular, a função muscular normal e o funcionamento do sistema nervoso. A forma taurato é conhecida pela boa tolerância.
Creatina cuida da ida — desempenho, força, intensidade. Magnésio taurato cuida da volta — relaxamento, recuperação, função muscular. Dois ativos que se complementam para quem treina com consistência e quer cuidar do corpo por inteiro.
O que muda na rotina ao usar todos os dias
Auxilia no desempenho físico
A creatina contribui para exercícios de curta duração e alta intensidade.
Contribui para o relaxamento muscular
O magnésio taurato apoia a contração e o relaxamento dos músculos após o esforço.
Apoia a função muscular normal
Magnésio é cofator em centenas de reações, incluindo as relacionadas à função muscular.
Saturação progressiva da creatina
Com uso diário, os estoques musculares de creatina tendem a se manter adequados.
Apoia o sistema nervoso
O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
Dois ativos em uma dose
Praticidade de combinar creatina + magnésio taurato sem complicar.
Dissolução fácil e sem sabor
Misture em água, suco ou shake sem alterar o sabor.
Rotina simples e consistente
Uma dose por dia. Antes ou após o treino. O que conta é não parar.
O que nossos clientes contam
Simples de encaixar na rotina
- 1Adicione 1 porção do pó em um copo.
- 2Acrescente água (ou a bebida de preferência) e misture.
- 3Tome preferencialmente antes ou após o treino.
Tome no horário que preferir. A consistência diária é mais importante que o horário.
A creatina funciona por saturação e o magnésio por consistência. O que vale é tomar todo dia, sem pular.
O que diz o rótulo
Informação nutricional
Porção: 3,7g (2 dosadores internos) · 60 porções por embalagem
| Nutriente | Por porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético (kcal) | 0 | 0 |
| Carboidratos (g) | 0 | 0 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Creatina (mg) | 3000 | ** |
| Magnésio (mg) | 63 | 15 |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção. ** Valor Diário não estabelecido.
Uso responsável
- Este produto não é um medicamento.
- Não exceder a recomendação diária.
- Mantenha fora do alcance de crianças.
Perguntas frequentes
Qual a dose de creatina?
3 g de creatina é suficiente?
Posso tomar de forma contínua?
Preciso de fase de loading?
Qual o melhor horário?
Posso misturar com whey?
O magnésio taurato é diferente do comum?
Tem sabor?
Quanto rende o pote?
Contém glúten?
Como armazenar?
O que fazer se esquecer?
Treina melhor. Recupera melhor.
Seu dinheiro de volta em até 14 dias.
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